Kann mich Sandra eigentlich nur anschließen, obwohl die Provinz im Internet-Sinn doch immer kleiner wird.
Nehme mal an, du wirst nicht ausschließlich auf den kleinsten Kuhdörfern sein und damit ist das Internet dann wohl der günstigste und schnellste Weg für den Kontakt mit zu Hause.

In jeder Stadt (also ein Ort, der diese Bezeichnung verdient) gibt es Internetcafes. Und inzwischen kann man auch in reichlich kleineren Nestern einen Internetzugang bekommen. Laptops sollten ein Modem haben, das sich von Ton- auf Impulswahl umstellen lässt. Ansonsten kauft man sich eine Internetkarte (Kombination aus Pre-paid und Call-by-call) und surft sie ab. 1 Stunde in Ulan-Ude kostet ca. 18 Rubel tagsüber. Allerdings ist nicht jeder Anbieter in ganz Russland vertreten.

Prinzipiell gibt es in Russland auch ISDN und DSL, wir leben hier doch nicht hinter dem Mond (wenn auch hinter dem Baikal). ;-))

Auch das Handynetz wächst. Meine letzte Info: in der Transsib zwischen Omsk und Ulan-Ude setzte das Netz zweimal für einige km aus und das erst zwischen Irkutsk und Ulan-Ude.
Auf kleinen Dörfern gibt es nach wie vor kein Netz, also dort dann via Telefonvermittlung und wenn es einen privaten Anschluss gibt, geht die Durchwahl in der Regel auch.

Russisches Roaming ist auch relativ teuer. Am besten fährt man wohl, wenn man sich eine Sim-Karte einer großen Gesellschaft zulegt (MTS beispielsweise, die in ganz Russland existieren und inzwischen ihr Roamingsystem stark verbessert haben).

Natürlich kaufst du auch deine Bahnkarten besser vor Ort (und billiger). Nicht zuletzt bist du damit deutlich flexibler. Plötzlich gefällt es dir in Omsk und du willst erst drei Tage später nach Novosibirsk, dann verfällt deine Karte oder du musst sie nervig umtauschen gehen.

Warum sollte es nicht machbar sein? Habe schon Leute getroffen, die nicht mal die kyrillischen Buchstaben konnten und dennoch ihre Fahrkarten zum passenden Termin bekamen.
Man gehe an den Schalter und kaufe die Fahrkarte für den gewünschten Zug, keine Angst: Unverständliche Fahrkartenautomaten gibt es noch nicht.

Für Praktika fällt mir nichts besseres ein, als was Sandra dir geraten hat. Was ich nicht empfehlen möchte, ist die "Stiftung Jugendaustausch Schweiz-GUS".

Viele Grüße
Eliane